Bagi yang memiliki bentuk tubuh kurus ingin menjadi gemuk dan meraih bentuk tubuh yang ideal akan ane beritahu tipsnya. "Fitness" adalah kunci menuju berat badan / body performance idaman kalian.

1. Kunjungi tempat fitness terdekat, lalu mulailah bermain di fitness tersebut secara rutin.

2. Belilah susu suplemen IsoMass Xtreme Gainer (bagi yang ingin menambah berat badan), Suplemen terbaik dari Ultimate Nutrision, penambah berat dan massa otot tubuh secara maksimal.

3. Aturlah pola makan dan istirahat, untuk pola makan, bisa konsultasi ke fitness trainer di gym anda.

4. Yakinlah bobot tubuh anda pasti akan bertambah seiring anda berlatih giat d gym.

Atas Izin Allah , 3 - 4 minggu Jadi lah berat proporsional .

Makasi uda nimbrung . Commnet yak ..